Развитие ребенка и его здоровье

Успешность и здоровье человека зависят от того, как он рос и воспитывался на протяжении многих лет своего детства. Поэтому родители должны работать постоянно над всесторонним развитием своего ребенка, не откладывая этот важный момент на потом. Тем более в современном мире методик для воспитания много, значит, родителям нужно тоже учиться и обогащаться знаниями, применять их, опираясь на опыт своих близких родственников.

 Все прекрасно знают, что в семье закладываются как основы характера будущего человека, так и основа здоровья. Важно, в каком микроклимате растет малыш, если в семь согласие, уважение и любовь, то и он вырастет развитым и здоровым. Известно, что физическое здоровье зависит от внутренней гармонии человека, если семья для него мир, несущий в себе многообразие жизни.

Надо взять за правило следующие моменты:

  • маленький человек не должен слепо подчиняться взрослым, его не нужно наказывать физически, кричать, угрожать, оскорблять; 
  • он не должен быть свидетелем выяснений отношений между родителями и отрицательных оценок ими других людей; 
  • научите его занимать делами самого себя; знайте, что ребенок копирует и плохие, и хорошие поступки родителей; 
  • в семье должны быть одинаковые требования со стороны папы и мамы.


 Настанет момент, когда малыш пойдет в сад, то есть вольется в социум, ему предстоит взаимодействовать с ровесниками и воспитателями, которые должны помочь ему освоиться и подготовиться для жизни в коллективе. Примерно с 3 лет развивается мышление, память, речь и происходит осмысление окружающей действительности, при этом всегда необходимо заботиться о самой главной ценности – о здоровье, помнить о физическом воспитании ребенка и о закаливании.


 Оно начинается с проветривания помещения, с воздушного закаливания (не ниже +22) на 2-3 минуты перед принятием ванны. Можно использовать для этих целей воду, сначала обтирания примерно с 3 месяцев, умывания, обливания (с методикой их проведения можно ознакомиться в литературе или интернете). Хорошо влияет на организм сон на свежем воздухе, родителям хорошо бы освоить гимнастические упражнения для новорожденных и массаж ребенка.
 После года можно делать солнечные ванны детям на короткий период (от 1 минуты до 20), укладывая их ногами по направлению к солнцу, обязательно защитив голову зонтом, шляпой, панамой. Они должны поворачивать к лучам поочередно каждый бок и спину, процедура заканчивается обливанием и тщательным вытиранием, после их помещают в тень.
 Важным моментом является и питание, в котором уместен принцип: сколько потратил энергии, столько и восстанови. Надо помнить:

  • кормить нужно тогда, когда малыш хочет есть, а не насильно; 
  • он должен есть, что ему дают (это здоровая и полноценная еда); 
  • она должна быть теплой, жидкой и легко усваиваться, принимать ее можно небольшими порциями.



 Если он заболел и снизился аппетит, это естественно, организм ребенка борется с болезнью, переваривание пищи будет лишней для него нагрузкой.

 



карта сайта