Пять слагаемых красивой кожи

Хотите всегда оставаться молодой и красивой?

Тогда вот вам пять слагаемых красивой кожи, следуя которым, вы всегда будете казаться лет на десять-пятнадцать моложе, а это ли не мечта любой женщины?

Запомните аббревиатуру: ОУ ПВЗ:

1. Очищение,

2. Увлажнение,

3. Питание,

4. Восстановление,

5. Защита.

Рассмотрим каждый их этих этапов, и самое главное – не забывайте, что ни один этап нельзя пропускать!

Очищение

Это, пожалуй, самый забываемый и незаслуженно нелюбимый этап. Расскажем, как сделать его любимым и ежедневным.

В первую очередь найдите себе пилинг, который вас устраивает. В летнее время необходимо снимать ороговевший слой кожи раз в два-три дня, в зимнее – раз в неделю. Будь это химический или абразивный пилинг, не забудьте, что после процедуры на яркое палящее солнце выходить нельзя. Вывод: делаем пилинг на ночь.

Вторая очередь очищения – ежедневные клинзеры или пенки, лосьоны, тоники или что там у вас еще может быть.

Запоминаем: утром достаточно быстрого очищения чистой водой или потирания ватным диском с клинзером, а вот вечером выберите время – минут 20 – и посвятите его тщательному очищению вашей кожи.

Увлажнение

Этот этап многие также упускают из виду. Во многих источниках указано, что увлажнение якобы необходимо только молодой коже – так вот, это лукавство косметологических кампаний. Увлажнение нашей коже необходимо в любом возрасте.

Как добиться качественного увлажнения? Уж конечно, не поливать лицо водой в любом удобном случае. От воды кожа сохнет и, как это ни парадоксально звучит, начинает терять влагу. Поэтому применяем препараты с увлажняющими средствами, например, гиалуроновой кислотой, которая содержится в нашем организме и способствует удержанию влаги в слоях кожи. Благо, выбор увлажняющих средств сейчас разнообразен – на любой вкус и кошелек.

Питание

Кожу надо кормить! Улыбнулись? Отлично, это тоже вам на пользу. А на самом деле, питание кожи это не только нанесение уходовых средств, содержащих различные активные действующие вещества, такие как витамин С, А и Д, но и прием внутрь с едой всяких полезных штук: тех же витаминов, микро и макро-элементов, белков, жиров и углеводов, коллагена и прочего.

Поэтому, для красоты и молодости вашей кожи необходимо в первую очередь, наладить правильное питание и здоровый образ жизни. Никакие крема и маски не помогут, если вы будете пить, курить, спать по три часа в день и есть фаст-фуд.

Восстановление

Обгорели на солнце? Появился аллергический дерматит или комедоны? Вылезли мелкие покраснения на лице? Ничего страшного, самое главное, не запускать эти явления и не думать, что «само пройдет». Сейчас косметологи выработали множество действенных препаратов, которые способствуют быстрому восстановлению кожи, одновременно питая и увлажняя ее. Бережный уход и восстановление вам гарантированы, просто надо выбрать свою линию косметики.

Защита

Последний, но не по значимости, фактор красивой и молодой кожи в любом возрасте. Старайтесь защищать кожу от любых негативных факторов, будь то сухой кондиционированный воздух в посещениях зимой, мороз или жаркое солнце, выхлопные газы в городе или избыточный ультрафиолет. Выбирайте средства с достаточным защитным фактором, в зависимости от вашего типа кожи, и в идеале, посещайте вашего косметолога по чаще, чтобы скорректировать выбранные средства.



карта сайта