Умеренно крахмалистые овощи

Овощи и соки

Умеренно крахмалистые овощи

Свекла, репа, брюква, морковь, морская капуста, кабачки, баклажаны, тыква, зеленый горошек.

Сочетаются с крахмалами, некрахмалистыми овощами, жирами, зеленью.

Допустимо соединять с кисломолочными продуктами, сыром, творогом, орехами, семечками.

Вредны соединения с белками (мясные и бобовые).

 

назад

Контакты и обратная связь